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레슬링 선수가 필수로 하는 브릿지 운동방법

익명_509593
31604 0 3

https://www.youtube.com/shorts/Uerzr44FfWM?feature=share

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댓글 3

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1등 익명_746050
태클을 주류로 하려면 저건 필수긴 함. 근데 목디스크처럼 목 안 좋으면 절대 하지 마시길
21:28
26.03.22.
익명_574594
현대인들의 대부분이 PC 앞에 오래 앉느라 목이 안 좋은데... ㅋㅋㅋㅋ
21:49
26.03.22.
익명_450561
목디스크 비롯해서 목이 안 좋으면 저건 하면 안되는게 맞음. 그래도 굳이 하겠다면야, 뭐.. 어차피 내 몸도 아니니
00:30
26.03.23.
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