어디 아프거나 다쳐서 쉬어야 하는 거 아닌 다음에야 맨몸운동이나 배운 기술들 쉐도우 정도는 짬짬히 해 줘야 함. 경험상 전수관에서만 운동 하면 실력 정체되거나 굉장히 느리게 늘더라구.