• 목록
  • 아래로
  • 위로
  • 쓰기
  • 검색

러닝 인구 늘면서 사람들이 느낀 점

익명_89554998
64 0 1

1.jpg

2.jpg

3.jpg

4.jpg

5.jpg

6.jpg

7.jpg

8.jpg

9.jpg

10.jpg

11.jpg

 

참고로 러닝에 속하진 않지만 걷기 경주인 경보는 남자 20㎞를 기준으로 세계 기록은 76분으로 시속으로 따지면 시속 15.79km이다. 

단위를 조금 바꾸면 걸어서 5㎞를 20분내에 간다는 것으로(다시 말해 시속 15km), 웬만한 성인은 뛰어서도 힘든 기록이다(성인의 평균 달리기 속도는 시속 10km 언저리다). 대략적으로 평상시 자전거 타는 속도로 걷는다고 생각하면 쉽다.

보통 성인이 걷는 속도가 시속 4~5㎞정도이고, 육군 3㎞ 구보 합격 기준이 15분 30초(시속 11.6km), 특급전사 기준이 12분 30초이다(시속 14.4km). 거의 4분에 1㎞를 가는 셈이니까, 특급전사가 뛰는 속도로 경보 선수가 옆에서 나란히 걷는다고 생각하면 그 빠르기를 실감할 수 있다. 거기다 운동을 좀 한다는 이런 아마추어들도 3~5km 단거리니까 1km당 4분~4분 30초 페이스를 가져가는 것이지 이 정도 페이스를 유지하며 40~50km를 뛴다는 건 쉽지 않을 것. 어마어마한 프로의 영역.

신고공유스크랩

한달이 지난 게시글은 로그인한 사용자만 토론을 진행할 수 있습니다.

공유

퍼머링크

삭제

"러닝 인구 늘면서 사람들이 느낀 점"

이 게시물을 삭제하시겠습니까?